Ne place sa spunem ca varsta nu conteaza si ca este doar o cifra in buletin, insa realitatea ajunge sa ne contrazica si, incet-incet, constientizam efectele trecerii timpului asupra capacitatilor noastre fizice. Parintii nostri dragi care, in urma cu ceva ani, puteau muta muntii din loc, acum si-au incetinit ritmul si pana si scarile de la intrarea in bloc ajung sa le ridice probleme. Observam aceste dificultati accentuate cu cat inaintam in varsta, pana in punctul in care chiar si procurarea apei pentru consumul zilnic devine o reala provocare pentru parintii si bunicii nostri.
Vino in sprijinul familiei tale si elibereaza-ti parintii si bunicii de povara procurarii apei pentru consumul curent. Alegerea serviciului de furnizare apa 19l de la H2On.ro este solutia care te va ajuta sa le asiguri necesarul de lichid esential vietii celor dragi, fara ca acestia sa mai fie nevoiti sa poarte aceasta povara, fizica si psihica, zilnic, cu ei.
Hidratarea este esentiala pentru o viata sanatoasa, motiv pentru care accesul la o sursa de lichide care sa ofere aportul zilnic necesar este vital, insa aprovizionarea poate fi dificila de la o anumita varsta. Elibereaza-ti parintii si bunicii de stresul provocat de procurarea necesarului de lichide si instaleaza-le un dozator cu apa 19l.
Iata de ce este o alegere potrivita sa alegi un dozator cu apa 19l:
- familia ta nu va mai fi nevoita sa se streseze cu aprovizionarea, caci bidoanele vor fi livrate chiar la usa;
- parintii si bunicii nu vor mai fi nevoiti sa care greutati pe distante indelungate, lucru care le-ar putea afecta starea de sanatate sau care ar putea favoriza producerea unor accidente domestice (dureri de spate, cazaturi etc.);
- vor avea asigurat necesarul saptamanal de apa, fara efort fizic suplimentar;
- vor aprecia gestul si grija pe care le-o porti;
- vei fi sigur ca nu sunt privati de consumul de lichid esential vietii;
- vei face economie la bugetul familiei. Un bidon apa 19l te va ajuta sa asiguri consumul necesar pentru o viata sanatoasa si sa reduci costurile ce implica achizitionarea acestei resurse vitale pentru traiul zilnic.
De ce e important sa consumi cel putin doi litri de lichide zilnic?
Consumul lichidului esential vietii nu este un moft! Acesta actioneaza la nivel celular, cu ajutorul lui fiind reglate o multime de procese, precum:
- mentinerea temperaturii corporale – in cazul temperaturilor ridicate, apare transpiratia, care poate duce la deshidratare. Asigurarea necesarului zilnic de lichide permite hidratarea corespunzatoare, oferind organismului resursele pierdute ca urmare a cresterii temperaturii corporale;
- reducerea tensiunii arteriale;
- imbunatatirea functionarii sistemului nervos central;
- imbunatatirea digestiei si a tranzitului intestinal;
- imbunatatirea functionarii rinichilor.
Ce cantitate de lichid esential vietii trebuie sa consumi zilnic, in functie de greutate?
- 40 – 50 kg: cantitatea zilnica recomandata este de 1.6 – 2 l;
- 50 – 60 kg: in acest caz, specialistii recomanda un consum de 2 – 2.4 l;
- 60 – 70 kg: pentru a asigura nivelul optim de hidratare, va trebui consumata zilnic o cantitate de 2.4 – 2.8 l lichide pe zi;
- 70 – 80 kg: la aceasta greutate este recomandat un consum de lichide de 2.8 – 3.2 l;
- 80 – 90 kg: pentru aceasta greutate, cel mai sanatos este sa consumi 3.2 – 3.6 l;
- 90 – 100 kg: in acest caz, consumul recomandat este de 3.6 – 4 l zilnic.
Asadar, solicita aprovizionarea cu apa 19l acasa sau la birou de la H2On.ro si scapa de stres. Totodata, asigura-te ca oferi celor dragi sursa vitala vietii, fara dificultati suplimentare. Simplu, usor si rapid!
